1. Он предъявляет к тебе очень высокие требования: ты должна быть верной, уважать его, любить, ходить с ним по магазинам и выбирать для него одежду, накрывать вовремя на стол, держать его за руку, когда ему плохо, сидеть возле его постели, если у него температура, проводить с ним время всегда, когда ему это удобно. Но не станет спрашивать, удобно ли это тебе.
2. Он всегда врет. Даже если ты его поймала на лжи, он не выкажет ни замешательства, ни раскаяния. Иногда это выглядит так, как будто он специально это подстроил.
3. Если он опоздал на два часа, приобнял другую девушку в твоем присутствии, часами висит на телефоне, болтая со всеми подряд, и ты вдруг выскажешь недовольство, будь уверена, что он тут же переведет разговор на тебя и вспомнит все твои грехи. Любая твоя ошибка будет использована против тебя.
4. Он часто кажется простодушными и недоуменно спрашивает, а что такого он совершил, что ты впала в такую ярость. А тебе приходится объяснять, что это неуважительное отношение друг к другу. НО! взрослый человек должен сам, без объяснений, понимать, какие чувства он вызывает своими поступками у других людей.
5. Он всеми силами стремится быть центром твоего мироздания.
6. Он обвиняет тебя в том, что ты ревнивая истеричка. При этом флиртуя со всеми своими бывшими. Ты вдруг начинаешь следить за человеком, которому раньше доверяла. Он мастерски провоцирует ревность и соперничество, сохраняя при этом невинный вид. Своими поступками заставляет тебя постоянно сомневаться в его чувствах.
7. Он дает понять, что любая ссора ставит под угрозу ваши отношения. И ты почему-то чувствуешь себя виноватой и обычно извиняешься.
8. Он критикует и высмеивает тебя как бы в шутку. И это постепенно разрушает твои личные границы.
9. Иногда ты чувствуешь, что ты для партнера лишь нудная обязанность. Ему с тобой стало «как-то сложно», хотя до этого ты была «самая прекрасная женщина в его жизни».
10. Он ожидает от тебя умения читать мысли и понимать движения его тонкой души. Например, если он вдруг исчезает на несколько дней, виновата ты, потому что не догадалась о его планах.
11. У него всегда и на все есть оправдание.
12. Он принимает важные решения относительно вас обоих и ставит в известность всех, кроме тебя. Например, он всем вокруг рассказал, что сделал тебе предложение, а ты никак к нему не переедешь. А узнаешь ты об этом от мало знакомых людей.
13. Ты стараешься оправдать поведение партнера: «это случайность», «он просто не понимает, что делает больно», «я должна о нем позаботиться», «он беспомощный, как ребенок», «как он будет жить без меня».
14. У него есть фото всех его бывших, и он показывает тебе их, рассказывая об их несовершенствах. Он сравнивает вас со своими бывшими, с друзьями, с родными и, наконец, с тем, кто вас рано или поздно заменит.
15. Он окружил себя бывшими любовницами, потенциальными партнерами и вообще всеми, кто обеспечивает ему дополнительное внимание. Это, во-первых, запутывает тебя, а во-вторых, создает впечатление, что он пользуется высокой популярностью.
16. Твои качества, которые когда-то приводили его в восхищение, становятся омерзительными недостатками.
17. Он не выносит одиночества. И быстро теряет интерес ко всему, что не приносит ему непосредственной выгоды и не подпитывает его самооценку.
18. Он применяет психологическое насилие по отношению к тебе, но мастерски это маскирует. Он сначала идеализирует тебя, а потом незаметно принижает – такое обращение эффективно стирает границы у любой жертвы. Для стороннего наблюдателя это будет выглядеть так, как будто ты «вдруг – ни с того ни с сего – слетела с катушек».
19. Он обязательно расскажет тебе жалостливую историю в объяснение своего поведения. Окажется, что он ведет себя так, потому что пережил жестокое обращение со стороны мужа, жены, отца, матери и т.д. Он будет утверждать, что ему ничего не надо в жизни – лишь минута покоя. Он терпеть не может трагедии – хотя в его жизни трагедий больше, чем у кого бы то ни было.
20. Сегодня он заговаривает с тобой о браке, а завтра – о разрыве. Имея дело с манипулятором, ты никогда не знаешь, что будет завтра.
21. Для тебя этот человек заменяет собой весь мир. Ты проводишь все больше времени с партнером и его друзьями и все меньше – со своими собственными и с теми, кто мог бы тебя поддержать. Ты думаешь и говоришь только о нем. Ты отгораживаешься от всего мира, чтобы быть доступной для него в любой момент. Ты отменяешь все планы ради него.
22. В начале ваших отношений он казался милым и скромным человеком, но постепенно ты замечаешь, что он обращается с тобой свысока, даже снисходительно.
23. Твоя любовь и спокойствие сменились паникой и тревожностью. Еще никогда тебе не приходилось столько извиняться. Еще никогда в жизни ты столько не плакала. Ты не понимаешь, куда делся твой прежний легкий характер. Ты истощена и полностью вымотана